Pendant votre pause de midi, vous êtes, vous aussi, scotché à votre écran à parcourir votre fil d’actualité Instagram ou Facebook ? Vous n’êtes pas le seul ! Une nouvelle étude menée par NN révèle que plus d’un Belge actif sur trois passent leur pause-déjeuner à surfer sur Internet ou…
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Il n’y a plus aucun doute : des travailleurs heureux sont plus productifs. Connaissez-vous la pause « fika » ? Ce concept – une pause-café où tous les travailleurs mettent de côté leur travail et prennent le temps de papoter ensemble – nous vient tout droit de Suède, et est,…
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Avec plus de 20 ans d’expérience en management stratégique, communication et ressources humaines, Isabelle Hoebrechts est la « happy founder » de 361°. Isabelle place les contacts humains et les valeurs au premier plan. Sa mission ? Faire en sorte que les gens vivent et travaillent avec plaisir et avec…
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On pourrait penser que les CEO d’aujourd’hui n’ont plus le temps de faire des pauses. Pourtant de nombreux chefs d’entreprise sont conscients de l’importance qu’ont les pauses sur notre bien-être mental, notre satisfaction et notre productivité. Car une progression de 1 % de la satisfaction des travailleurs garantit une augmentation…
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Un corps sain est une des clés du bonheur. Mais prendre le temps de bouger au quotidien n’est pas toujours facile à intégrer à notre agenda. Sandrine Corman raconte comment elle y parvient. Alors que son agenda de présentatrice radio et TV est déjà bien rempli, elle est déterminée à…
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Conseil bonheur de la semaine: sachez apprécier votre bonheur Nous voulons tous vivre bien, mais nous nous concentrons souvent sur ce qui ne va pas. Il est pourtant bien plus constructif d’adopter un état d’esprit positif, explique Cynthia Ghysels. Nous nous focalisons souvent sur les choses que nous n’avons pas…
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