Pauses : la parole aux CEO

On pourrait penser que les CEO d’aujourd’hui n’ont plus le temps de faire des pauses. Pourtant de nombreux chefs d’entreprise sont conscients de l’importance qu’ont les pauses sur notre bien-être mental, notre satisfaction et notre productivité. Car une progression de 1 % de la satisfaction des travailleurs garantit une augmentation…

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Happy Challenge 21 : offrez autre chose que des cadeaux chers

L’argent ne fait pas le bonheur. Et il en va de même des cadeaux coûteux. Un cadeau luxueux est peut-être agréable un moment, mais cette sensation ne dure pas particulièrement longtemps. La « possession » ne rend pas forcément heureux. Cette année, trouvez donc une autre manière de faire des…

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Happy Challenge 20 : gérer les corvées

Des corvées, nous en avons tous : il s’agit de ces tâches qui ne sont pas forcément lourdes ni chronophages, mais que nous trouvons particulièrement pénibles. Vous les effectuez donc peut-être à contrecœur, à moins que vous les reportiez le plus longtemps possible… De ce fait, elles vous coûtent bien…

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5 conseils pour une vie heureuse au travail

Être heureux au travail a une influence importante sur notre bonheur. Selon l’Enquête nationale du Bonheur, notre job représente près d’un cinquième de notre satisfaction générale par rapport à la vie. Il est donc préférable d’être heureux pendant les heures de bureau. L’experte du bonheur Isabelle Hoebrechts, administratrice de «…

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