Le Blog du Bonheur: votre dose de bonheur!

Le bonheur se trouve parfois dans les petites choses de la vie. Le Blog du Bonheur vous aidera dans votre quête du bonheur. La life planner Cynthia Ghysels partage ses conseils pour (re)devenir maître de son destin. Inspirez-vous de nos articles et ajoutez une dose de bonheur à votre vie.

Carnet d’amitié : Maria Del Rio et Dominique

À l’heure actuelle, nous avons en moyenne 200 amis sur les réseaux sociaux. Mais savons-nous encore qui sont nos véritables amis et ce qu’ils font à l’heure actuelle ? L’Enquête nationale du Bonheur, menée par l’assureur-vie NN et l’UGent, montre que la qualité de nos relations amicales est un élément clé de…

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De bons amis nous rendent jusqu’à 3 fois plus heureux

Lundi 30 juillet nous célébrons la Journée internationale de l’amitié. Dans ce cadre, l’assureur-vie NN et l’Université de Gand dévoilent de nouveaux chiffres issus de l’Enquête nationale du bonheur et concernant l’impact de l’amitié sur notre niveau de bonheur. Il en ressort que de bons amis nous rendent plus heureux…

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5 astuces pour lutter contre le phubbing

Lors d’une conversation ou d’un délicieux repas, nous trouvons cela très dérangeant lorsque notre partenaire ou notre meilleur(e) ami(e) est plus attentif à son téléphone qu’à nous. Ce type de comportement asocial a un nom : le phubbing. Ce terme signifie que vous ignorez la personne avec qui vous passez du…

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Un conseil pour les accros du smartphone ? Éteignez-le !

Le phubbing (la contraction de phone et snubbing), consiste à consulter son smartphone de façon compulsive en présence d’autres personnes. Cette tendance qui prend de l’ampleur nuit gravement à nos relations sociales, estime Maria Del Rio qui accorde beaucoup d’importance aux moments passés en famille ou entre amis : « Cette habitude…

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