La plupart du temps, la confiance en soi (à ne pas confondre avec l’arrogance) aide à être plus heureux. Mais parfois, nous ne sommes pas vraiment contents de nous et nous laissons notre peur et notre incertitude prendre le dessus. La coach de vie Cynthia vous explique comment surpasser cet…
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Vous ne pourrez vous fixer des objectifs que si vous apprenez à vous connaître. Qu’est-ce qui vous stimule, dans quoi se cache le bonheur pour vous ? Commencez par rédiger une liste des valeurs qui sont importantes pour vous. Cela peut aller de la liberté au respect en passant par…
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Une bonne santé mentale et physique, c’est essentiel pour être heureux. Lifeplanner Cynthia Ghysels nous explique pourquoi il est important de prendre suffisamment de pauses. Plus vous prendrez le temps de vous détendre et de vous reposer, mieux vous vous sentirez dans votre peau. La détente est bénéfique pour votre…
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L’argent rend heureux… Du moins quand les comptes sont dans le vert, car personne n’aime les tracas financiers. Mais comment mettre de l’ordre dans vos finances ? La coach Cynthia Ghysels nous donne son avis et explique comment pratiquer le « fitness financier ». Faire du fitness financier, c’est améliorer…
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L’argent est l’outil par excellence pour vous offrir ce dont vous avez envie. Vous voulez avoir plus d’emprise sur votre situation financière ? Alors ce petit conseil est déjà un bon début : planifier vos courses peut vous aider à mieux gérer votre budget. Cynthia Ghysels vous explique tout. Le…
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Le statut et la prospérité sont des facteurs de bien-être à ne pas sous-estimer, qui ont une influence sur la confiance en soi. Personne n’a envie de se faire du souci à cause de problèmes d’argent ! Cynthia Ghysels vous aide à mieux gérer vos finances. L’argent est souvent négativement…
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