Conseil bonheur de la semaine : prenez soin de votre maison Nous rêvons tous d’une vie sans souci avec un job intéressant, une jolie maison et un bel environnement. La life planner Cynthia Ghysels explique pourquoi il est si important d’investir dans une maison agréable. Une belle maison est idéale…
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Dans sa nouvelle campagne, NN met à l’honneur des vraies personnes et leur propre vision du bonheur. Ces personnes apparaissent dans des spots télévisés qui soulignent leur façon unique de mener une vie heureuse. Cette campagne soutient ainsi la mission de NN : celle de devenir l’assureur le plus personnel de Belgique. Le slogan de la marque rend cette ambition d’autant plus claire : pour tout ce qui vous rend unique.
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Une vie sans musique est pour moi inconcevable. Que je sois à la maison occupée à nettoyer ou dans la voiture, où que je sois, je mets toujours de la musique. Et de préférence des chansons qui me donnent directement un sentiment de joie, comme par exemple l’afrobeat, le hip-hop ou la musique dancehall. Ces musiques me procurent une montée d’adrénaline et me donnent beaucoup d’énergie pour faire bouger les choses. La musique m’aide à être la meilleure version de moi-même.
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C’est devenu un rituel depuis quelques mois : chaque matin, avant de me rendre au travail, je cours cinq kilomètres. Alors que j’ai toujours été plutôt sportif, j’ai connu une période de déprime. Je fréquentais régulièrement les salles de sport, puis plus rien pendant presque un an. Je ne me sentais pas bien dans ma peau, j’étais malheureux, grincheux. Je sortais beaucoup, je me couchais tard, je dormais mal…
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Maria Del Rio respire le bonheur. Littéralement. Elle partage ici des petits moments du quotidien qui augmentent son niveau de bonheur: déguster des choux à la crème, recevoir des mots doux, téléphoner à sa sœur, réussir un truc pour épater son fils… Découvrez comment évolue son #BonheurOMètre. Maria attache…
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Profiter des moments en famille, organiser des rencontres régulières avec des amis, discuter avec ses collègues d’autres sujets que le travail…Toutes ces petites choses ne sont pas si anodines et participent à notre bonheur, selon l’animatrice Maria Del Rio. « Pour moi, les relations amicales et familiales sont vitales. Je dirais…
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